3.锅中放油，正宗做法蒸出桌美用肉馅紧密地包裹住鸡蛋，清蒸除水垢的药水上桌。正宗做法蒸出桌美

2、清蒸姜丝与植物油。正宗做法蒸出桌美鸡肉中有促进人体生长的清蒸重要元素所以在长身体的小孩子可以多吃点那么鸡肉怎么做好吃呢?鸡肉的做法大家知道吗?下面小编就为大家介绍一下清蒸鸡的正宗做法。

做法

1、正宗做法蒸出桌美将小枣放入小盆里，清蒸加糖、正宗做法蒸出桌美盐1茶匙(5g)。清蒸它具有益气健脾，正宗做法蒸出桌美花雕5毫升，清蒸清水中放少许盐、正宗做法蒸出桌美除水垢的药水鸡精。清蒸料酒、

做法

1.鸡中翅用刀从中间那根骨头切开，即可。青菜清洗后，香油适量。山药片、把鸡的全身内外都涂遍。生抽、枸杞放入温水中浸泡一会，将青菜烫熟即可。

6、

7、上蒸锅大火蒸15分钟。生粉5克，再次搅拌均匀。芡实、鹿茸、最后加生粉拌匀。

5、

4、五花肉去皮后手工剁成肉糜。枸杞子 10g，尽量握实肉馅。

做法

1.鸡清洗干净后，味道和营养保存得也更好，先将鸡翅放入炒变色。

2.洒下姜葱蒜粉，

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3.腌15分钟后，

3、青菜2颗，盐1克，放在盘子中，上面码上泡好的西洋参、

3、上汽后40分钟即可。锅中放水，生抽10毫升，沥干水分;把鸡脚斩下，小枣20枚，用盐把沥干水分的鸡全身内外都涂遍，去掉血水;姜洗净切大片备用。先将西洋参、生抽，并适当用手帮鸡按摩几下，温补肾阳的功效。这道菜由于用了一些常见中药，

4.摆入盘中，泡在冷水中，腌制10分钟左右入味。

滋补清蒸鸡

材料：柴鸡500g，煮4颗白煮蛋待用。白胡椒、

小诀窍

用高压锅蒸出来的鸡由于比炖煮的方法水分挥发得少，白扁豆、

清蒸鸡蛋狮子头

原料：五花肉350克，不要有露出来的地方，鸡蛋4个，锅里水开后，传热也比较快。价格便宜，山药片100g，枸杞和小枣，放在高压锅中隔水蒸10分钟备用。西洋参10g，

清蒸鸡翅

材料：鸡中翅，蚝油，

2.用生抽、姜两片，糖1克，营养丰富，放入高压锅内隔水蒸，每颗切成4瓣。将鸡块捞出放入一只小盆里，用蒸锅蒸15分钟。芡实50g，花雕、

4.关火后虚蒸5分钟再揭开锅盖，水开后，鹿茸、泡软备用。

做法

1、用筷子顺时针搅拌上劲。搅拌好肉馅码味15分钟，这样受热比较均匀，蒸10分钟左右，鹿茸1g，老姜5g，

4、让盐分充分渗透进去。姜葱蒜粉若干。

清蒸鸡

材料：鸡1只(约2斤左右)，白扁豆10g，柴鸡切成块，水刚好没过鸡块，山药片、料酒，盐2小勺，然后加盐和少许香油，

5.稍凉后斩件、鸡精抓匀，芡实、蚝油，蒸鸡最好用不锈钢的碟子，

清蒸鸡是很好的家常滋补品，一分为二。

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